Opinión [2023] ✔️ Curso Volver a Ver Claro, de Ainhoa de Federico

No solo me refiero a las farmacéuticas, también a toda la industria tecnológica relacionada con la salud.

Un Laboratorio, ¿para qué va a gastar dinero en un estudio que tenga como objetivo comprobar si con la alimentación o el estilo de vida puedes combatir una enfermedad?

Eso no le permite fabricar un medicamento con el que lograr beneficios.

Los problemas de vista no son una excepción. Hay una gran industria detrás a la que le interesa seguir vendiendo gafas, lentillas y otros productos ópticos. 🕶

Las cirugías oculares también se han convertido en un gran negocio. Por desgracia, no son efectivas al cien por cien. No paran la degeneración de la vista y son otro parche más.

Vivimos en una sociedad en la que todo tiene que ser inmediato y no estamos dispuestos a esforzarnos, ni siquiera por lo más importante que tenemos, nuestra salud. 

Queremos la pastillita mágica que nos libre de todos los males sin hacer nada más. 💊

El problema es que no es efectivo. Es otra tirita que no soluciona el problema de raíz, solo lo enmascara.

Para solucionar de verdad cualquier enfermedad crónica tienes que implicarte, cambiar hábitos y mirar a largo plazo.

• Tienes problemas visuales (es especialmente efectivo si sufres problemas de refracción, como miopía, presbicia, astigmatismo e hipermetropía).
• Quieres recuperar tu autonomía y dejar de depender de gafas y lentillas (estás cansada de llevarlas o no te sientes cómoda usándolas).
• Te gusta leer, pero la lectura te resulta incómoda, tienes que alejar lo que lees o solo puedes hacerlo por poco tiempo.
• Necesitas gafas o lentes de contacto para conducir y ver las señales de tráfico.
• Estás harta de gastar dinero en lentes y productos ópticos (líquido para lentillas, gotas y otros tratamientos oculares).
• Te preocupa tu salud visual y la de tus hijos y te gustaría evitar que hereden tus problemas de visión.
• Quieres evitar operarte (o ya te has operado y has vuelto a recaer).
• Estás cansada de tener molestias: ojos irritados, visión borrosa, dolores de cabeza, tensión en los ojos, cansancio ocular, etc.
• Quieres reducir tu fatiga visual.
• No quieres seguir en la rueda de visitas a ópticos y oftalmólogos para solo poner parches a tus problemas de visión, que siguen agravándose.
• Quieres recuperar tu productividad. Te gustaría ser capaz de leer y usar computadoras de forma intensiva sin perjudicar tu vista.
• Usar gafas o lentillas dificultan tu actividad diaria cuando trabajas, conduces, practicas deporte o estás en tu tiempo de ocio.
• Tienes una enfermedad degenerativa que afecta a tu vista (en este caso el proceso suele ser más largo y lento).
• Eres óptico, oftalmólogo o educador visual. Te preocupas por la salud de tus pacientes y quieres ayudarlos de verdad, no solo hacer de la enfermedad un negocio.
• En general, si tienes cualquier problema visual, como vista cansada, ojo vago, estrabismo, visión doble, ojo seco, irritado, cataratas, degeneración macular, glaucoma, miopía, astigmatismo o hipermetropía, entre otros.

Sí, la visión natural es efectiva en niños, en adultos y en personas de avanzada edad, independientemente de que llevaran gafas desde niños o las empezaran a utilizar ya de adultos.

Cuando te operas corres el riesgo de que los síntomas regresen o de que haya secuelas en forma de irritación ocular, ojos secos o destellos.

Precisamente, puedes evitar esos síntomas y problemas, gracias a las técnicas de visión natural que aprendes en el curso Volver a Ver Claro.

Las prácticas de visión natural pueden ayudar a mejorar el funcionamiento de los tejidos y funciones de la vista, aunque te hayan operado de cataratas.

Siempre que mantengas la córnea, la esclera, los músculos rectos y oblicuos, el iris, la pupila, la retina, el coroides, el nervio óptico, el humor acuoso, el humor vítreo y tu cerebro para interpretar las imágenes, las técnicas de visión natural pueden mejorar tu vista.

Si tus ojos están muy dañados es aún más urgente que integres en tus hábitos la Visión Natural, para evitar el deterioro de tu vista y darte la posibilidad de revertir la degradación ocular y conservar tu visión.

Evidentemente, si estás en esta situación necesitas constancia, dedicación y más tiempo de práctica.

Con la Visión Natural puedes mejorar si tienes miodesopsias (moscas volantes), ojo seco, ojo lloroso, ojo irritado, conjuntivitis, chalación (orzuelos), pterigios (carnosidades), fotofobia, fatiga visual, astigmatismo, miopía, hipermetropía, presbicia, estrabismo, ambliopía, glaucoma, cataratas, queratocono, degeneración macular, agujero macular, desprendimiento de retina, desprendimiento de vítreo, problemas del nervio óptico, membrana epirretiniana, retinosis pigmentaria, secuelas de ictus o accidentes vasculares cerebrales, uveítis, diplopia, nistagmus, retinopatía diabética, ptosis y espasmo palpebral, distrofia de Fuchs, daltonismo, blefaritis, neuritis óptica, enfermedad de Stargadt, toxoplasmosis y otras sintomatologías oculares.

Cuando los músculos que rodean los ojos (rectos y oblicuos) se tensan o se relajan en exceso producen errores de refracción.

Las prácticas de la visión natural actúan reduciendo esa tensión muscular para que los ojos recuperen su forma normal y su función, mejorando tu agudeza visual, nitidez y percepción de colores y texturas.

Esto se consigue con ejercicios de relajación, movilización y reeducación muscular del ojo.

Son ejercicios sencillos, fáciles y no invasivos para que enfoques con claridad sin necesidad de gafas ni operaciones.

La práctica de la Visión Natural no tiene riesgos ni efectos secundarios.

Cuando los músculos de los ojos no están tensos, pueden contraerse y relajarse de forma adecuada para alargar o achatar el ojo y así enfocar de cerca o de lejos.

De esta forma, evitan la miopía e hipermetropía, por ejemplo.

Ainhoa de Federico lo explica de forma clara y sencilla en el primer vídeo de su Curso Gratuito.

Si quieres mejorar tu visión tienes que incorporar nuevos hábitos a tu día a día para ver mejor durante el resto de tu vida.

Para ello necesitas buena predisposición y apertura de mente para abordar el programa de Ainhoa de Federico.

Ten en cuenta que durante la formación trabajas a distintos niveles: físico, químico, emocional, mental, energético y de hábitos.

En unos niveles estarás más cómoda que en otros. 😅

Yo, por ejemplo, soy muy cerebral, pero soy consciente de que las emociones tienen un gran impacto en la salud. Aun así, es una parcela que me cuesta.

No son las cosas las que nos perturban, sino nuestra opinión sobre ellas.

Epicteto.

Lo que quiero hacerte entender es que no debes cerrarte a ninguno de los ejercicios que te plantea Ainhoa (hazlos con buena disposición).

Si trabajas todos los niveles tu garantía de éxito será mayor. Ya tendrás tiempo de seleccionar las técnicas más adecuadas para ti, cuando hayas integrado los principios de cada nivel.

Hay personas a las que les basta actuar en el primer nivel, el físico, para olvidarse de gafas y lentes de contacto.

Pero eso es jugar a futuróloga, así que reflexiona si tienes la predisposición necesaria para entrar a Volver a Ver Claro y mejorar tu vista.

Si no lo tienes claro, puedes darle una oportunidad durante los 15 días que tienes de garantía (con la garantía tienes 15 días para probar el curso. Si por cualquier causa no quieres seguir, recuperas tu dinero).

No vale con acceder al curso y ver los vídeos de Volver a Ver Claro. No es suficiente. Necesitas un mínimo de foco y dedicación.

Al final, es un compromiso contigo misma para recuperar la salud de tus ojos.

Para que avances y mejores tu visión es imprescindible que practiques las técnicas que te propone la Dra. Ainhoa de Federico. 

Es importante que seas regular y practiques todos los días, aunque sea unos pocos minutos. Al final, muchos pocos suman un mucho.

La mayoría de ejercicios de visión natural los puedes hacer en tus tiempos muertos: cuando esperas una cola, en un atasco, mientras hablas con alguien, en el metro, escuchando música, etc.

Solo tienes que organizarte, buscar tu momento y mantener la constancia. Es suficiente con un poco cada día.

Mirar mal para ver peor te lleva el mismo tiempo que mirar bien para ver mejor.

Dra. Ainhoa de Federico.

Y no me vengas con el cuento de que no tienes tiempo. Tú y yo sabemos que la falta de tiempo es solo una excusa.

Cuando quieres hacer algo de verdad siempre encuentras el momento. Es solo una cuestión de prioridades. ⏳

Oye, si tu salud visual no está en tus prioridades, nada en contra. Es tu vista y tu vida.

La ventaja de la reeducación con visión natural es que no tienes que hacer los ejercicios toda tu vida.

Una vez que rehabilites tu vista puedes olvidarlos. Solo tienes que mantener los nuevos hábitos que ya habrás integrado en tu día a día.

Es como un esguince de tobillo. Una vez terminas la rehabilitación, fin de la historia, sigues con tu vida y te olvidas del esguince.

¿Y cuánto tiempo dura la recuperación de tu vista? 🤔

A corto plazo notarás progresos, pero lo habitual es que consigas una mejora notable con 1 a 3 meses de práctica.

Ojo, es lo habitual. Puede ser menos (es poco frecuente) o puede ser más, si tu sintomatología es grave o tu implicación es insuficiente.

El acceso a los contenidos del curso y a la comunidad privada de participantes es de por vida.

Lo que es limitado es el seguimiento de la Doctora Ainhoa de Federico.

El curso dura 6 semanas. Ainhoa te acompaña durante ese tiempo para ayudarte a completar todo el programa con el máximo provecho.

Durante algo más de 6 semanas resolverá tus dudas y estará pendiente de ti por diversos canales (aquí puedes consultar todos los medios de soporte).

Conclusión, aunque puedes ver los contenidos siempre que quieras, no te duermas. 😴

Hazte a la idea de que tienes 6 semanas para completar Volver a Ver Claro y dejar atrás tus problemas de visión, las gafas y las lentillas.

Sé por experiencia que cuando tienes un límite de tiempo los cursos se aprovechan mejor.

Sin unas pautas claras, muchas formaciones se aparcan para el día siguiente, el siguiente y el siguiente…

Al final, ese día nunca llega y desaprovechas la capacitación, aunque sea excelente.

Otra ventaja de seguir el mismo ritmo junto a otros es que se genera un clima de compañerismo muy positivo. El apoyo entre alumnos es una ayuda extra para motivarte y finalizar el training con éxito. 💪

Claro, que es solo mi opinión.

Aunque sobra decirlo (entiendo que todos somos adultos), te aclaro que Volver a Ver Claro no es ni una cura milagrosa ni una técnica mágica para recuperar tu vista.

Lo normal es que tu problema de visión venga de lejos y tenga años de evolución, así que no pienses que con 10 minutos de ejercicios vas a recuperar el 100% de tu vista. 

No funciona así, seamos serios. Esto es más complejo. Una terapia de reeducación visual implica tiempo y dedicación.

Sé que ya he insistido con esta idea, pero quiero que tus expectativas sean reales.

Aunque es posible que notes mejorías en unos días, lo habitual es que necesites varias semanas para que la evolución sea más profunda.

Así que si esperas curas milagrosas o resultados inmediatos mientras te rascas la barriga, no has entendido la propuesta de Ainhoa de Federico. 😒

No es suficiente comprar el curso y olvidarte. Si no te implicas no hay premio.

Nadie puede garantizarte que consigas recuperar tu visión al cien por cien.

Esto no es exclusivo de la Dra. Ainhoa de Federico y su programa online Volver a Ver Claro.

Ningún profesional de la salud garantiza el éxito total, ya sea en un tratamiento, una cirugía o cualquier otra intervención. Saben que no pueden controlar todos los factores.

Otra cosa son los resultados esperados según los datos y la tasa de éxito de tratamientos a otros pacientes.

Con Volver a ver claro la gran mayoría de alumnos conseguís mejorar la vista y ser funcionales sin necesidad de gafas ni lentes de contacto.

Hay personas que siguen necesitando lentes para alguna tarea puntual, como conducir por la noche. Suelen ser alumnos que parten de afecciones graves, como por ejemplo, enfermedades degenerativas con muchos años de evolución.

Si tus síntomas y patologías son muy graves, la mejoría puede ser más lenta o que no sea total, pero sí notable.

De hecho, cuanto más degradados tengas tus ojos, más urgente es que actúes para revertir el deterioro cuanto antes.

Como siempre, también está el factor implicación y la apertura al cambio, que depende de ti.

En cualquier caso, lo habitual es que consigas una mejoría notable en un período de 1 a 3 meses.

En menos tiempo es difícil conseguir avances radicales, aunque sí deberías notar mayor relajación y nitidez en tu enfoque.

El curso tiene un coste (puedes consultarlo el precio aquí). Como ya sabes, hablar de caro o barato es relativo y no depende solo del precio, sino del retorno que consigas.

Un curso de 50 euros puede ser caro y uno de 4.000 puede ser barato.

En el caso de Volver a Ver Claro, si pones a un lado de la balanza el precio y al otro los beneficios (mejorar tu visión, dejar de usar lentes, independencia, comodidad, salud, ahorro, etc), parece claro hacia donde se decanta el peso. ⚖️

Yo diría que es más que barato.

Pero claro, es solo mi opinión. La que importa es la tuya.

Ahora bien, si recuperar tu salud visual no está entre tus preferencias o no te crees capaz, el precio es una excusa tan buena como cualquier otra para no hacer el curso. 

Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estás en lo cierto.

Herry Ford.

Al final, tienes que querer de verdad y cerrar la puerta a las excusas. Olvida los “es que” y céntrate en los “hay que”.

Como se suele decir, hasta un niño puede hacerlo (de hecho, hay niños que lo hacen). 👦

Ainhoa de Federico enseña técnicas sencillas que puedes aplicar en tu casa, en el trabajo y en otros momentos de tu día a día.

Todo el programa está enfocado para que sea práctico y sencillo de seguir, de tal manera que puedas adaptarlo al tiempo que tengas disponible.

Además, Ainhoa te acompaña durante 6 semanas para resolver todas las dudas que te surjan a través de varios canales de soporte (más adelante analizo el soporte en profundidad):

• Grupo de WhatsApp.
• Comunidad privada de participantes en Facebook.
• Email.
• Sesiones en vivo.

A nivel técnico, solo necesitas conexión a Internet y el dispositivo que prefieras: computador, celular o tableta. 💻

La plataforma del curso es muy fácil e intuitiva de usar. En todo momento tienes claro por qué lección vas y el progreso que llevas.

Así que no te preocupes si te cuesta manejar la tecnología, incluso si eres de las que cierra los ojos cuando Windows te dice que cierres las pestañas. 😉

Y si tienes cualquier problema, te aseguro que el equipo de Ainhoa es muy eficiente y resuelve cualquier incidencia que tengas.

Por último, el programa te prepara para que sigas mejorando tu vista de forma autónoma, una vez que finaliza el seguimiento de Ainhoa (si es que todavía tienes que continuar tu recuperación).

Miles de personas ya han mejorado su vista y han conseguido olvidarse de gafas y lentillas, gracias a la Visión Natural.

Seguro que no eran ni más listas ni más guapas que tú, ya me entiendes. 😊

La clave es que pasaron a la acción con determinación. No estoy hablando de subir el Everest, solo de un mínimo de compromiso y regularidad para poner en práctica los ejercicios.

Lo importante es que Volver a Ver Claro funciona, aunque te recuerdo que nadie puede garantizarte resultados. 

Para no repetirme, aquí puedes revisar mis opiniones sobre la fiabilidad de Volver a Ver Claro.

La idea de que la visión empeora con la edad no es cierta. Solo es una tendencia estadística ocasionada por malos hábitos y un estilo de vida perjudicial para tu vista (aquí hice referencia a algunos estudios científicos que lo demuestran). 

Yo mismo he superado una enfermedad degenerativa mejorando mis hábitos y mi estilo de vida.

Lo positivo es que también he impactado de forma global en mi salud, la física y la psicológica. Ahora mi bienestar es mayor en todos los aspectos de mi vida.

Es como el ejercicio. Si no lo has hecho nunca, a las pocas semanas notarás los primeros resultados. A los pocos meses te sentirás mucho mejor y habrás mejorado tu salud. 🏃‍♀️

Y no es que lo diga yo, lo dice la ciencia y la experiencia de las personas que lo prueban.

Volviendo a la vista, es impactante ver las opiniones y testimonios de personas de más de 70 años, que después de toda una vida dependiendo de las gafas se olvidan de ellas (aquí puedes escuchar sus impresiones).

Otra de las ventajas de la capacitación Volver a Ver Claro es que integra todo el contenido necesario para mejorar tu visión.

Recopila los últimos avances científicos y las técnicas más efectivas de la Visión Natural.

Ainhoa de Federico ha sintetizado y estructurado todo ese conocimiento para que aprendas de forma ordenada y paso a paso. 🗃️

Cada técnica que aprendes te prepara para siguiente. De esta forma, integras en profundidad los principios de la visión natural en tu vida. 

Todo con un enfoque práctico y sin contenido de relleno.

El acceso al curso es para siempre, con todas las actualizaciones que incluya el curso Volver a Ver Claro.

Más adelante opino sobre el contenido y el funcionamiento del programa.

Puedes consultar el temario completo haciendo clic aquí.

Recuperar la salud por ti misma es una gran sensación. Con volver a ver claro no solo mejoras tu vista, también impactas en otras áreas de tu salud, ganando en confianza e independencia.

Te sientes con fuerza, con poder, ya que es un logro que trasladas a otros ámbitos de tu vida.

Superas barreras mentales y creencias limitantes. Aumenta tu alegría, te sientes más atractiva, crees más en ti misma y te vuelves más optimista.

Muchos aspectos del día a día se vuelven más fáciles: 👌

• Puedes leer sin lentes.
• Ves con nitidez los nombres de las etiquetas por la noche.
• Conduces sin gafas sin sufrir molestos destellos luminosos por la noche.
• Te olvidas de llevar encima varios pares de gafas.
• Reconoces a la gente que te saluda.
• Entiendes los carteles informativos a la primera.
• Haces deporte con libertad.
• Etc.

En cuanto a mentalidad y actitud, Volver a Ver Claro es transformador. Esa es al menos mi experiencia y opinión.

Sin duda, supone una mejora notable de tu salud global, lo que se refleja en todas las áreas de tu vida.

Volver a Ver Claro te ayuda a prevenir problemas visuales en el futuro.

Es la consecuencia de adoptar nuevos hábitos saludables para tu vista:

• Aprendes a usar pantallas electrónicas de forma correcta.
• Descubres cómo leer de forma intensiva mientras mejoras tu visión.
• Evitas la fatiga visual al final del día.
• Superas la fotofobia.
• Etc.

Es otro efecto secundario (positivo). Además, te libera de convivir con el miedo a que tu vista siga empeorando.

Otra consecuencia de mejorar tu vista y tus hábitos es que mejoras tu productividad.

Por ejemplo, aprender cómo usar pantallas electrónicas de forma saludable te evita dolores de cabeza, falta de concentración, ojos irritados, fatiga visual y otros efectos nocivos.

Puedes rendir más y con más energía, ahorrando tiempo en tu trabajo y en tu vida personal. ⚡

Según el Observatorio Cetelem de Óptica y Audiología, el gasto medio anual de las personas con problemas de visión en España es de 485 euros al año. 💸

Ojo, es el gasto medio anual y no tiene en cuenta las operaciones quirúrgicas, solo el gasto en gafas, lentillas, líquidos, gotas y otros productos de mantenimiento.

Ahora es cuando te toca hacer cuentas, pero ya te digo que puedes ahorrar mucho dinero (y esto no es solo mi opinión). 💰

Aunque tu economía es relevante, no olvides que lo importante es sanar tus ojos y que ganes en salud, energía y libertad.

Que puedas recuperar todo tu dinero si el programa no te gusta es una gran ventaja.

Ainhoa de Federico te deja probar su curso Volver a Ver Claro durante 15 días.

Si te queda alguna duda, por pequeña que sea, puedes entrar y comprobar por ti misma que cumple lo que promete, a riesgo cero.

¿Que al final no te convence lo que ves? Solicitas la devolución dentro del período de prueba de 15 días y fin de la historia. 💯

En unos días recibes tu reembolso, sin preguntas incómodas o letra pequeña.

Aquí puedes ver todas las condiciones de la garantía.

Dispones de varias modalidades de pago para que el dinero no sea un problema.

Puedes pagar el programa Volver a Ver Claro en una sola vez o a plazos. 💳

Puedes revisar todas las opciones de pago haciendo clic aquí.

Volver a ver claro también te da acceso a una comunidad privada de alumnos en Facebook. 👨‍👩‍👦‍👦

Es un grupo muy solidario donde encuentras comprensión y un apoyo extra, ya que todos estáis en el mismo camino.

Puedes compartir tus inquietudes, dudas o dificultades.

Por cierto, el acceso al grupo privado de alumnos de Volver a Ver Claro es para siempre.

En esta unidad descubres los 5  principios fundamentales de la visión natural y empiezas el trabajo a nivel físico:

• Ejercicios de relajación y movilización de los músculos de tus ojos para mejorar tu enfoque de forma natural.
• Relajaciones con estilos y duraciones diferentes para que las puedas adaptar a tu situación y disponibilidad.

Aquí asientas las bases para mejorar tu visión y afrontar el resto de niveles con garantía.

Turno para la nutrición. Somos lo que comemos (que me lo digan a mí, la alimentación fue el pilar para recuperar mi salud).

El objetivo es que aprendas a comer bien para ver mejor. 🍓

Está demostrado que un exceso de toxicidad en el hígado o una mala alimentación deteriora tu salud y tu vista.

Los cambios en la nutrición suponen una gran mejoría a largo plazo (es más sutil a corto plazo).

Una buena alimentación te da más energía y vitalidad. Además, previene enfermedades crónicas.

Al principio cuesta cambiar hábitos, pero cuando los integras son automáticos (esa es su magia).

En la tercera semana abordas el nivel emocional, donde profundizas en los problemas que originaron tus síntomas.

Este modulo es fundamental para muchas personas. Si solo te limitas a los ejercicios físicos puede llegar un momento en el que tu mejoría se estanque.

Para seguir mejorando, en algunos casos tienes que profundizar en las causas emocionales que se esconden detrás de tus problemas de visión.

Muchos problemas de la vista tienen una raíz emocional, tal y como relacionó el Dr. Charles R. Kelley en su investigación “Psychological Factors in Myopia” en la Universidad de Columbia (Nueva York).

Hoy en día nadie duda de que muchas tensiones musculares, no solo las oculares, son de origen emocional. Todos las hemos experimentado (las épocas de mucho estrés son un claro ejemplo).

Cuando liberas las emociones que te dificultan ver, no solo mejora tu visión, sino que experimentas una liberación profunda en tu forma de ser y de vivir.

Muchos alumnos se refieren a este módulo como su preferido, incluso los que eran más escépticos y reticentes con estas cuestiones.

Así que enfócalo con buena predisposición y con la mente abierta.

Está claro que algunos niveles son más afines a ti que otros. Es normal, pero es importante que abordes todos con buena actitud.

Esta unidad es muy apreciada por las personas cerebrales (yo soy una de ellas).

El órgano principal de la visión no son los ojos, sino el cerebro. Los ojos captan las señales luminosas, pero es el cerebro quien las optimiza y las interpreta.

Está demostrado que se puede entrenar el cerebro para mejorar la visión. Y eso es lo que haces en estas lecciones. 

Incluye técnicas para entrenar a tu cerebro para ver mejor. Con ellas puedes mejorar tu vista incluso sin corregir los errores de refracción de tus ojos.

• Aprende a elegir la mejor luz artificial para tu trabajo y tu hogar, distinguiendo las que dañan tu vista de las que son más beneficiosas para tus ojos y tu salud. 💡
• Descubre cómo proteger tus ojos de las pantallas electrónicas a las que te expones en tu día a día: ordenadores, móviles, tablets, televisión, etc.
• Cómo usar la luz natural del Sol a tu favor. El Sol es un gran aliado para mejorar tu vista y proteger tu retina de las pantallas de luz azul (estimula la regeneración de la retina y aumenta tu nitidez visual).

Tus ojos están preparados para ver de forma óptima con luz solar. Por eso ves más claro en exteriores. ☀️

¿Sabías que la vitamina D se sintetiza mejor cuando entra luz por los ojos que con la exposición de la piel?

En cuanto a los ejercicios, Ainhoa de Federico te enseña cómo hacer baños de sol beneficiosos para tus ojos.

Esta última unidad del programa Volver a Ver Claro te prepara para seguir progresando en la mejora de tu visión de forma autónoma (si es que te hace falta).

Es el momento de recapitular y seleccionar los elementos, prácticas y técnicas más útiles para ti.

También es el tiempo de comprobar y reforzar tus nuevos hábitos para que sigas mejorando tu visión de forma automática.

Este grupo está activo durante las 6 semanas que dura el acompañamiento de Ainhoa de Federico.

Tanto ella como su equipo atienden a diario todas tus dudas y preguntas.

Por este medio también recibes información complementaria: noticias, fecha de los webinars, nuevos contenidos, etc.

Es otro lugar donde estar en contacto con Ainhoa de Federico y su equipo. Además de plantear consultas, también puedes leer las respuestas a otras preguntas, lo que es muy útil.

En este canal Ainhoa comparte consejos, artículos sobre Visión Natural y noticias, además de animarte para que logres tus objetivos en la mejora de tu vista.

Por supuesto, también puedes compartir experiencias con otros alumnos y daros apoyo mutuo. 👨‍👩‍👧‍👦

El clima que se genera en la comunidad es positivo, lo que te ayuda a conseguir resultados.

El acceso a la comunidad privada es para siempre.

Debajo de cada vídeo puedes dejar un comentario con cualquier duda relativa a esa lección.

De nuevo, las respuestas de Ainhoa de Federico y su equipo quedan visibles para todos los alumnos, lo que enriquece la información disponible.

La plataforma de formación también te avisa cuando hay una nueva grabación o cualquier información relevante.

Durante las 6 semanas que dura el programa puedes usar el e-mail para hacer preguntas sobre cuestiones técnicas, manejo de la plataforma, incidencias de pago y cuestiones relacionadas.

Si tienes alguna consulta muy personal o sensible, también puedes usar este medio para hablar con la Dra. Ainhoa de Federico.

Tres webinars online (sesiones en directo) para que resuelvas todas tus dudas hablando directamente con Ainhoa de Federico. 📹

Es el mejor medio para que consolides conceptos, compartas experiencias y preguntes lo que necesites.

Las sesiones en vivo se celebran cada 15 días.

Si por cualquier motivo no puedes acudir, no te preocupes. Todas se graban para que las puedas ver o repasar siempre que quieras.

Te recomiendo que asistas siempre que puedas, ya que además de un canal para resolver dudas es una gran herramienta para motivarte.

Igual esto no debo decirlo y me echan la bronca, pero es habitual que Ainhoa te “regale” alguna sesión adicional a lo largo del curso. 😉

Para que tanto tú como Ainhoa comprobéis que vas por el buen camino, dispones de herramientas de seguimiento para verificar que haces tus ejercicios, que vas al día y que tu vista está mejorando:

• Mensajes y recomendaciones semanales de orientación y seguimiento.
• Formularios de autoevaluación al final de cada lección para que verifiques y monitorices la mejoría de tu visión.

Como puedes ver, la Dra. Ainhoa de Federico está detrás de ti y se preocupa de que completes Volver a Ver Claro con éxito.

La verdad es que Ainhoa se vuelca en la formación y pone mucha energía para que mejores tu vista.